턱선 살리고 얼굴 붓기 줄이는 5가지 턱근육 없애는 방법 턱근육 없애기, 집에서도 가능한 효과적인 관리법턱이 넓어 보이거나 사각형처럼 보이는 이유는 단순히 지방 때문만이 아닙니다. 많은 분들이 모르고 지나치는 원인 중 하나가 바로 과도하게 발달한 ‘턱근육(교근)’입니다. 턱을 꽉 깨무는 습관, 이갈이, 잘못된 식습관 등으로 인해 턱근육이 과하게 커지면 얼굴이 실제보다 크고 둔탁해 보일 수 있습니다. 오늘은 집에서도 실천할 수 있는 턱근육 없애기 효과적인 관리 방법을 소개합니다. 전문적인 방식부터 셀프 케어까지, 일반 독자분들도 쉽게 따라 할 수 있도록 정리했으니 끝까지 읽어보세요.1. 턱근육 없어지는 원리 이해하기 턱근육, 즉 ‘교근’이 과도하게 발달하면 얼굴이 커 보이고 사각형 형태로 변할 수 있습니다. 그렇다면 이 근육이 어떻게 하면 줄어들까요? 우리 몸의.. 2025. 11. 19. 이전 1 다음
