반응형 역류성 식도염 환자가 꼭 알아야 할 음식 7가지 역류성 식도염에 좋은 음식과 피해야 할 음식 가이드요즘처럼 스트레스 많고 식사 시간이 불규칙한 현대인들에게 ‘역류성 식도염’은 더 이상 낯선 질병이 아닙니다. 특히 식사 후 속이 쓰리거나, 자주 트림이 나고, 목이 따갑거나 기침이 계속된다면 이 증상을 가볍게 넘기지 말고 반드시 관리가 필요합니다. 저도 최근 병원을 찾은 지인이 이 질환으로 고생하면서 음식을 통해 증상을 완화하려는 노력을 하고 있는데요. 그렇다면 역류성 식도염이 있을 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋고, 어떤 음식은 피해야 할까요? 이번 포스팅에서는 역류성 식도염 환자에게 도움이 되는 음식 7가지와 식습관 팁을 정리해 드릴게요.1. 역류성 식도염에 좋은 음식 7가지 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 가슴 쓰림, 목 따가움, 기침 등의 .. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
