손발 저림이 지속되면 신경계 질환을 의심해야 합니다. 당뇨병성 말초신경병부터 신경뿌리병, 압박성 신경병까지, 손발 저림의 원인과 예방 방법에 대해 상세히 설명합니다.
손발이 자주 저리다면? 이것만은 꼭 알아두세요! 손발 저림은 일시적인 현상일 수도 있지만, 지속될 경우 신경계 질환의 전조 증상일 수 있습니다. 손발 저림의 원인, 가능한 신경계 질환, 예방법, 그리고 건강 관리 방법에 대해 다룰 예정입니다. 1. 손발 저림, 그 불편한 신호의 비밀 1.1 손발 저림, 왜 일어날까? 손발 저림은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 일반적인 증상입니다. 하지만, 이 증상이 반복되거나 지속된다면, 우리 몸에서 무언가 이상 신호를 보내고 있다는 뜻일 수도 있습니다. 주요 원인은 무엇일까요? 압박된 신경:장시간 같은 자세를 유지하거나, 좁은 공간에서 일할 때 신경이 압박되어 발생합니다. 영양소 부족:특히 비타민 B12, 칼슘, 마그네슘의 결핍은 신경계의 정상적인 기능을 방해합니다. ..
2024. 4. 4.
